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Publié le 2 juin 2009
par Aurore
La chambre à coucher…
C’est là, le plus souvent que l’on fait des galipettes. Autant faire en sorte que ce lieu soit écolo et bon pour notre santé.
Le constat : éclairage, chauffage, mais aussi décoration, parfums d’intérieur et plantes peuvent polluer votre pièce ainsi que vos ébats.
Le conseil : purifiez votre chambre par le vide !
Lumière : éteignez dès que possible. Le noir permet aussi aux femmes de fantasmer et de se laisser aller en toute tranquillité. Sinon, pensez aux ampoules économiques. Le meilleur compromis : les bougies à la stéarine végétale (cf. boutiques en ligne ci-dessus).
Chauffage : éteignez dès que possible. Le froid stimule et réveille les sens. Vous serez plus active, vous perdrez plus de calories et vous serez très motivée pour vous coller contre lui !
Déco : à réduire au maximum ! Il faut éviter tous les nids à poussière : tapis et moquettes à poil long et recoins difficiles d’accès. Optez pour une déco Feng Shui : peu de meubles, design épuré, couleurs claires ou chaudes. A agrémenter d’une plante assainissante, sans traitements chimiques, pour purifier l’air. Pensez à aérer et préférez le pot pourri aux aérosols !
Vous bénéficierez ainsi d’une chambre saine qui vous permettra entre autre, de mieux vous détendre et d’améliorer la qualité de vos nuits, ainsi que de vos ébats !
Les accessoires : glissez-vous le soir venu, dans des draps en coton biologique ! Ils doivent être certifiés SKAL.
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